TÉCNICA, TÁCTICA Y ESTRATEGIA EN EL CHEERLEADING

Para poder analizar un deporte desde el punto de vista técnico y táctico, debemos en primer lugar tener un contexto sobre dicho deporte y definir los conceptos de técnica y táctica.

El Cheerleading o animación es un deporte de conjunto donde se presenta una coreografía de una duración de 2 minutos y 30 segundos. En ese limitado tiempo se debe presentar elevaciones con una sola base, elevaciones con multibase, gimnasia en el lugar, gimnasia en carrera, saltos, pirámide, lanzamientos y baile.

FLEXIBILIDAD O STRETCHING

"La flexibilidad se define como la cualidad física que nos permite movilizar los segmentos alcanzando grandes rangos de movimiento articular" (Gómez, López, Vernetta. 2013). Según esta definición, podemos de inmediato imaginar en qué deportes esta cualidad física toma un papel protagonista; Gimnasia Artística, Gimnasia Rítmica, Trampolín, Cheerleading, Nado Sincronizado, por nombrar algunos. También podemos mencionar disciplinas de expresión artística como lo son el arte circense y los distintos estilos de baile. 

BACK HANDSPRING O FLIC FLAC

El "Back Handspring" o Flic Flac es un fundamento técnico o habilidad fundamental dentro de la gimnasia artística (Needham, Burton, Farana, Irwin. 2017), pero que también es utilizado en deportes y disciplinas como el cheerleading, acrosport, arte circense, danza urbana, entre otros. Consiste en una técnica de enlace, donde se busca generar potencia para realizar otro fundamento técnico posterior, al menos en la gimnasia o el cheerleading, en otras disciplinas puede ser utilizado coreográfica y estéticamente.